（溫曼瑛）「春 捂 秋 凍」？

  某群組發來兩幅圖片，看後甚有感受。

  曾經說過中國的24個節氣在香港是「行不通的」，就是在北方，由於受到世界不斷「暖化」的影響，24個節氣會有時也會「打折扣」，例子多得數不勝數。

  現在已經到了秋天，在屬於南方的香港，這兩天才感覺到有一絲絲涼意，起碼早晚不覺得熱，白天也不會非開冷氣不行。但是在北京，人們已經穿上長袖衣服，秋天「名符其實」到來了。

  記得在北京生活的16年，常常聽到預防疾病/保健的諺語「春捂秋凍」，意思是：到了春天，不要急著脫掉棉衣，情願「捂」（嚴密地遮蓋）著點兒；到了秋天，不要剛剛見冷就過早或過多地增加衣服。「春捂」和「秋凍」都是從人體的生理功能出發，為了體溫保持相對的恆定，讓體溫和氣溫處於相對平衡的狀態。

  來到香港，我本人一直堅持「春捂秋凍」的做法多年，可能是當時年輕、身強體壯，極少受涼感冒咳嗽，後來年紀漸老，好像抵抗力大不如前，咳嗽的次數增加了，尤其講課極費嗓力，氣管也受到氣溫升降的影響，知道「今不如昔」的「厲害」了，從此不再實行「春捂秋凍」的那一套，只相信自己感覺，一冷一熱，冷暖自知，為了健康，更為了「保命」，還得注意天氣的變化，適當地增減衣服，千萬不要「怕麻煩」。「與天鬥」，倒霉的還是自己，「其樂無窮」在何處？