（瑞士 华祁石）老年人的心态
（瑞士 华祁石）老年人的心态
wmy 22.12.22 23:14
老年人的心态 宋代大文豪苏轼《临江仙·送钱穆父》有两句很豁达动人的话：“人生如逆旅，我亦是行人。”他看透人生，认为那只不过是一场旅行，而每个人都只是在路上来去匆匆的过客（也许会有为你驻足的挚友）。在他另一首《和子由渑池怀旧》有更深入的感慨：“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。” 他以雪泥鸿爪比喻人生，鸿雁在飞行过程中，偶一驻足雪上，留下印迹，而鸿飞雪化，一切又都不复存在；我们一生所经历的事情、所创建的功业，这些痕迹，都不能保留长久。、 还有蘇東坡《臨江仙·夜飲東坡醒復醉》，有更具哲理的名句：“長恨此身非我有，何時忘卻營營。”他埋怨自己無法主宰自己的命運。其实，我們可以自主個人的思言行為嗎？我們的生命，真的掌握住自己的手中嗎？我們的遗傳基因、生活環境、遇到的師長朋友，都會影響我們的一生。蘇東坡的恨，不能做自己喜欢做的事，無法逃出命運的擺佈，使我十分敬佩他對人生的深刻認識。科学家發現，人有三個決策中心，一是頭腦（理性的思考），二是肚子的直觉（第六靈感），三是肠道微生物群（足以影响我们的生理和心理）。所以，我們的理性往往不能主宰一切；在我们的生活中有许多事情，是我们无法控制的，比如我们出生在哪个社会经济阶层，我们长得什么样，我们是否生病，甚至我们如何死去；这些，很大程度上，是由我们身体内的遗傳基因决定的。 人生其实很短暂，正如莊子在《知北遊》所说：“人生天地之間，若白駒之過隙，忽然而已。”中國人称八、九十岁的老人为“耄耋”，我們之间，有许多人都到了耄耋之年。中国的老年人，如何看待这短暂的人生？我今天介绍两位唐代诗人白居易（772-846）与刘禹锡（772-842），一个活到74岁，一个享年70 （都比你我年轻）。他们对老年的看法，就迥然不同。先看白居易写给刘禹锡（字梦得）的诗《咏老赠梦得》：“与君俱老矣，自问老何如？眼涩夜先卧，头慵朝未梳。有时扶杖出，尽日闭门居。懒照新磨镜，休看小字书。情於故人重，迹共少年疏。唯是闲谈兴，相逢尚有馀。”（白话译文：我和您都老了，老了会怎么样呢?眼皮老是发困，晚上睡得早，早上起来也懒得梳头。有时候扶着拐杖出门，多数是闭门在家。新磨的镜子虽然明亮可也懒得去照，眼花了别看小字的书籍。对老朋友情义特别重，与少年们的交往很少。只有那闲谈的兴致，在我们相见的时候是越来越浓啊！）再看刘禹锡回白居易（字樂天）的诗《酬樂天詠老見示》：“人誰不顧老，老去有誰憐。身瘦帶頻減，發稀冠自偏。廢書緣惜眼，多灸為隨年。經事還諳事，閱人如閱川。細思皆幸矣，下此便翛然。莫道桑榆晚，為霞尚滿天。”（白话译文：人有誰不顧慮要衰老呢，老了又有誰表示愛憐？人老身體會日漸瘦削，衣帶越來越收緊，頭髮變稀少，戴帽子也會自己偏斜到一邊。書卷擱置起來不看，是為愛惜眼睛，經常艾灸是因為年邁力衰諸病纏身。经历过的世事见多识也就广，接觸的人多了觀察起來更加瞭然於心，阅历人生如同积水成川一样。细细想来老了也有好的一面，克服了对老的忧虑就会心情畅快无挂也无牵，盡情放鬆自然會心情暢快無掛牽。不要說太陽到達桑榆之間就已近傍晚，太陽的霞光餘輝照樣可以映紅滿天！） 這擲地有聲的聯詩，其實就是不服老，認為老來有老的好处，老來也可有所為！這樣的情懷，讓人想起曹操的「老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已」；面對衰老，不消極悲觀，要志在千里，要用有生之年，散發餘光。我以为，刘禹锡的詩与李商隐的《登乐游原》：“向晚意不适，驱车登古原。夕阳无限好，只是近黄昏。”有异曲同工之处，但是「莫道桑榆晚，為霞尚滿天」要優美得多、積極樂觀得多。刘禹锡和白居易晚年都有人瘦、发稀、足疾、视力减弱等老人病，使看书、行动不便，他们真是同病相怜：面对这样的晚景，反应却不同。他们两人同在一年出生，也同享古稀高龄（70岁以上）；而在人生遭遇上则不一样（刘禹锡比白居易坎坷很多）。早期，两人初入仕途，都有匡国救民的宏志；但遇到挫折后，白居易则本着儒家“达则兼济天下，穷则独善其身”的精神而明哲保身；但刘禹锡则屡经坎坷而不屈不挠，奋斗到底。晚年同在洛阳，亦官亦隐，日夕唱酬。在这两首诗中，我们可以明显地看到两人对老的态度：白居易的诗，生动地揭述老人的消极、悲观心态，而刘禹锡诗，除了写老态入木三分之外，更有「莫道桑榆晚，為霞尚滿天」的进取、积极的人生观，难怪这两句能脍炙人口、千古传诵，对“老”的颂赞，使人读后会觉得“老”并不可怕，而更充满希望。老人年虽然多病，也还有处事经验丰富、懂得珍惜时间、自奋自励等好处，而有所作为。 日本有一位專攻老年人精神類疾病的醫生和田秀樹，今年3月出版了一本名為《80歲的牆》的暢銷書，把80歲以上的老人稱為「幸齡者」，真有意思，他并向耄耋老人講述如何才能健康地活到100歲。我最欣赏下面几句话：一天24小時，想睡就睡，想起就起，這是老年人的特權；做對別人有益的事（孔子於两千多年前就在《中庸》说过：仁者寿。）；感到煩躁的時候就深呼吸。各位可以试试。在此祝各位佳节健康愉快！ 瑞士 华祁石 |
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