（溫曼瑛）愚見共商榷
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（溫曼瑛）愚見共商榷
wmy 02.12.23 14:21
愚 見 共 商 榷
前兩天得到信息，見以下（紅字顏色為我所加）： “一身是病又压力重重，他（亨利·基辛格）是如何活到 100 岁？ 亨利·基辛格他生于1923 年 5 月 27 日，今年 100 岁，他毕业于哈佛大学，1973 年诺贝尔和平奖获得者。他驼背肥胖，浑身都是毛病，做过5次心脏手术，右眼失明，带着两只助听器，他经常吃的食物是德国香肠和维也纳炸肉排，他的生活习惯是熬夜喝酒和油炸食品。他每天工作 15 小时，他唯一爱好是下国际象棋，如果这算运动的话。他其实很久以前就算是一个病人了，有40多年的心脏病史，1982 年 2 月，他 58 岁的时候接受了三次冠状动脉搭桥手术，其后在 2005 年又接受了血管成型手术。2014 年 7 月 15 日，91 岁的他在纽约长老会医院接受了主动脉瓣置换手术，这种手术是一种以人工瓣膜替换原有的损伤或者异常心脏瓣膜的胸心血管外科手术，但他就是实实在在的活了100岁。不仅如此，他在 100 岁高龄的时候，还可以乘十几小时的飞机来北京出差，而且在短短的数天时间里，他的活动排得非常满，完全不受时差和年龄的影响。他就是美国的前国务卿亨利·基辛格，1971 年基辛格作为尼克松特使访问中国,为中美大门的开启作出了历史性的贡献。多年来他一直关心和支持中美关系的发展，虽然今年已经100岁了，但依然精力充沛，连新冠疫情也没有令他放慢脚步。自从 2020 年起，他写完了 2 本书并开始写第 3 本。今年以来，他已经乘飞机在全球 15 个地方举办了活动或者会见政治人物。这次到访北京是他第 100 多次访问中国，基辛格参与的所有重大外交活动，都是他在压力下做出决策，可以这么说，他其实长期生活在重压之下，一身是病，压力重重，那他怎么可以如此长寿呢？这真是一个谜。他说我想我长寿的秘诀是我有幸做了一些令我着迷的事情，我可以参与其中，我还没有退休，也不打算退休，我要研究我认为重要的问题，这就是我还在工作的原因。总结他的长寿秘诀是一直在工作，看看巴菲特、芒格、李嘉诚几位接近 100 岁的老人都是这样。人只要在工作就会有强烈的存在感，存在感才是绝大部分人一辈子都不愿意放弃的，不管你多老，说白了有存在感，对长寿绝对有益，你同意吗？相对于长生秘诀，我们更喜欢基辛格对他自己长寿的另一句话：“长寿非我刻意求之，不过我欣然接受。” 給我溫曼瑛的感受是：亨利·基辛格吃的是非健康食物；不做運動（下國際象棋並非運動）；心臟病纏身，還動過大手術；長壽的秘訣是一直在工作。這和我們常常聽到的提倡 “吃得健康”、 “經常鍛煉身體” 、“不要給自己壓力” ......背道而馳，一直在工作就能夠長壽......是嗎？ 換句話說，只要保持工作（即使壓力大），就是亂吃東西、不運動、動過大手術都能夠長壽！工作是 “動力”，是長壽的秘訣，進入古稀、耄耋之年也必須工作，不停地工作，直到生命的結束。 我不知道 “報道” 是否屬實，但是 “一直在工作” 卻能夠激發人的意志，您的一顆心一直處在高度的 “激情” 當中，責任感會分泌出某種 “激素” 為您贏得 “長壽”......我不懂得醫學，更不是醫生，所做的判斷有沒有科學根據？ 不怎麼愛運動的我，又很喜歡 “垃圾食物”，還愛上網尋找各式各樣的美圖不停地 “工作”，似乎找到一份慰藉，在 “偷著樂” 呢！ |
温曼瑛
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